相信代餐减肥大家都不陌生，就是利用低糖低热量的食物替代高糖高热量的食物，从而让身体摄入和消耗产生负差，促进身体脂肪去消耗代谢。那么普通代餐的确可以达到这个目的，但是普通代餐去没有考虑营养的摄入。

　　为什么很多人再减肥的道路上会产生一些负面的作用呢？我举几个例子，很多人在通过节食减肥或者代餐减肥的过程中会发现，你的身体或许在刚刚开始的时候可以接受，时间长了之后在长期的饥饿以及营养匮乏的状态下未必会坚持下去，即便坚持下去了，久而久之身体也会发出警报，你会发现饥饿导致失眠，睡眠质量不佳，甚至在你不饿的情况下也会有这种情况。久而久之脱发，肤色暗黄，晦暗，长痘，精神萎靡，甚至会导致月经不调等等症状，这就是因为体内营养及微量元素缺乏而出现的一系列症状。有人说运动减肥，比较健康，那运动减肥需要持续的时间比较长，首先单次运动时间不够可能就起不到消耗脂肪的作用，反而会因为运动导致食量增加，这就是为什么很多人通过运动减肥，不瘦反胖的原因；其次运动减肥也不容易坚持，运动减肥需要每天消耗一定时间去运动，这是一个需要长期坚持的过程，那我们可能坚持几天能做到，如果说长期坚持对于很多人来说比较有难度，需要高度自律也需要有一定的时间。

　　美科纤生特殊膳食代餐减肥是一种通过摄入量科学计算以及科学的营养搭配，并通过微量元素的补充多方面促进身体脂肪燃烧代谢，从而不需要节食饿肚子来，保证营养的摄入保证健康的情况下，代谢燃烧脂肪，来对身体的体质调节点进行重塑，从而恢复健康易瘦体质，全程无痛苦，没有任何副作用，保证健康饮食的，科学减脂瘦身！